تبلیغات
وبنوشته های یك ماما - ریزش موی بعد از زایمان عادیه؟

ماما

وبنوشته های یك ماما
اینجا یه چیزایی پیدا میشه واسه خوندن!
مشاوره تلفنی مامایی

مشاوره مامایی
ریزش موی بعد از زایمان  عادیه؟

ریزش غیر طبیعی موها علل متعددی دارد. اشخاصی كه بعد از شانه كردن و برس زدن، ریزش موی زیادی دارند، یا موهای آنان نازك شده است باید به متخصص پوست مراجعه كنند تا وی ارزیابی كند كه آیا بیماری خاصی دارند و ریزش موی آنها قابل درمان است یا خیر. اما ریزش مویی وجود دارد كه نیازی به مراجعه به پزشك ندارد.

این ریزش مو كه نسبتا شایع است، ریزش موی بعد از زایمان نامیده می‌شود. در این حالت ریزش موها موقتی است و ...
اغلب اوقات تازه مادران را ناراحت و نگران می‌كند. حرف و حدیث‌های غیرعلمی زیادی نیز در این میان گفته می‌شود كه اثرات نامطلوبی روی این خانم‌ها می‌گذارد. البته در این میان بعضی مادربزرگ‌ها نیز طبق باوری قدیمی خواهند گفت كه: چون فرزندت دارد تو را می‌شناسد، موهایت شروع به ریختن خواهد كرد. 
همه این صحبت‌ها و یا احتمالا مواردی كه به شما می‌گویند "نباید شیر خودت را به فرزندت بدهی چون ضعیف می‌شوی و موهایت می‌ریزد"، غیرمنطقی است و نباید به آنها اهمیت دهید. 
به‌ طور معمول ریزش طبیعی موها در دوران بارداری كاهش می‌یابد و پس از زایمان، موهایی كه وارد مرحله استراحت نشده بودند به این مرحله وارد شده و می‌ریزند. 
افزایش ریزش مو كه معمولا دو تا سه ماه پس از زایمان مشخص می‌شود به این دلیل است. شما هنگام شانه زدن متوجه ریزش حجم زیادی از موهایتان می‌شوید و این ریزش موی ناشی از زایمان، یك تا شش ماه طول خواهد كشید و معمولا با رشد طبیعی موها جایگزین می‌شود. جالب است بدانید بعد از سقط جنین (خودبه‌خود یا عمدی) نیز چنین ریزش مویی ایجاد می‌شود. البته این ریزش مو الزاما در همه خانم‌ها پس از زایمان اتفاق نمی‌افتد و تمام خانم‌ها با هر بارداری دچار افزایش ریزش مو نمی‌شوند. 
بعضی از خانم‌ها ابراز نگرانی می‌كنند كه مبادا طاس شوند و عنوان می‌كنند كه موهایشان از ریشه كنده می‌شود. به آنها باید گفت كه نباید نگران باشید، چون موهایتان از ریشه كنده نمی‌شوند و احتمالا شما موهایی را می‌بینید كه وارد فاز استراحت شده‌اند و به طور طبیعی می‌ریزند. 
اگر ریزش مو روزانه به 50 تا 100 تار مو هم برسد، كاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد. 
لازم است به نكاتی كه در خصوص ریزش موی پس از زایمان بیان شد توجه كنید و اگر بیش از چند ماه ریزش موهای تان طول كشید و حالت موهایتان برنگشت، برای بررسی‌های بیشتر به متخصص پوست و مو مراجعه كنید. البته این احتمال بعید است. 

توصیه‌هایی داریم كه می‌تواند به شما كمك كند:

- از دستكاری موها تا حد ممكن خودداری نموده و آنها را با یك برس نرم ساخته شده از كرك طبیعی برس بزنید. 

- موها را با ملایمت شامپو كنید و برای خشك كردن، آنها را با یك حوله خشك ببندید و از كشیدن یا فشار بیش از حد، هنگام خشك كردن با حوله بپرهیزید. 

- از یك مدل موی طبیعی و راحت كه نیاز به بستن و دستكاری زیادی نداشته باشد، استفاده كنید. 

- صبور باشید، چون به ندرت ریزش موی شما بیش از چهار ماه طول می‌كشد. 

- به رژیم غذایی خودتان اهمیت فراوانی بدهید، چون علاوه بر این كه در دوران شیردهی به سر می‌برید، باید بدانید رژیم‌های فاقد پروتئین در ریزش موها نقش دارند (موها از پروتئین تشكیل شده‌اند). اگر گیاه‌خوار هستید و رژیم فاقد پروتئین دارید، كاهش قطر موها و ریزش آنها را خواهید دید اما این باور كه كمبود ویتامین به تنهایی باعث ریزش موها می‌شود غلط است و چنین مساله‌ای ثابت نشده است.



طبقه بندی: بیماری های زنان،  دوران بارداری، 
برچسب ها: مو، ریزش، بارداری، جلوگیری، زایمان، پس از زایمان، شانه، برس،  
نوشته شده در تاریخ دوشنبه 25 بهمن 1389 توسط ماما | نظرات ()
درباره وبلاگ
سلام من یه ماما ام که تو یه مرکز بهداشتی کار میکردم حالا اومدم تو بیمارستان اگه سوالی در مورد مامایی ،بارداری ،زنان ،زایمان و خلاصه هر چی که به زنان ربط داره دارید در سایت مشاورماما بپرسید یا با شماره های مرکز مشاوره تماس بگیرید.گاهی اونجا هم شیفتم آخه .اینجا بیشتر خاطرات کاریمه فعلا.
ممنون
» پست الکترونیک
» تماس با مدیر
» RSS
» ATOM
موضوعات
مطالب اخیر
آرشیو مطالب
نویسندگان
پیوند ها
ابر برچسب ها
امکانات جانبی
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :